虫歯の原因 プラーク

こんにちは　歯科衛生士の中井です。

今回は、虫歯の原因となる歯垢（プラーク）についてお話します。
よく歯垢は食べかすなどの磨き残しだと思っている方も多いかもしれませんが、実は細菌の塊なのです！歯の表面についた黄白色を帯びた少し粘着性のある物体の事を指し、歯と歯茎の境目や一番奥の歯の裏側によく見られます。

食べかすを栄養に細菌が集まり、それが歯に付着したまっていくと歯垢になります。
そして、そのまま放置してしまうと虫歯や歯周病、口臭の原因にもなってしまいます。
そのような状態にならないためにも毎日の歯磨きで歯面に付着した汚れを取り除くことが大切です。

しかし、歯ブラシだけで完璧に歯垢を取り除くことは難しいので、糸ようじ・歯間ブラシなども一緒に使って丁寧に磨いてみてください。
歯垢は放っておくと歯石という固い石になってしまい、こうなってしまうとご自身の歯磨きのみで取り除くことは不可能になってしまいます。
歯石を作らないためにも、定期的にに歯医者さんへ行きメンテナンスをするのは大切なことなのです。

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